Harjoittelemme kolme kertaa viikossa Arena Center Ruskeasuon loistavissa puitteissa. Joukkueen treeniajat kaudella 2021-22 ovat
Maanantai klo 17-18 (kenttä 4)
Torstai klo 17-18 (kenttä 3)
Perjantai 17-18 (kenttä 2)
Paikalle 15min ennen vuoron alkua alkulämmittelyä varten.
Treeneissä pääpaino on pelaajan henkilökohtaisissa perustaidoissa, kuten syöttämisessä, pallonhallinnassa sekä laukomisessa. Pienpelien kautta opetellaan myös joukkuepelaamista ja pelissä tarvittavia pelitilannerooleja. Alku- ja loppuverryttelyissä keskitytään tärkeimpien motoristen taitojen, kuten ketteryyden ja kehonhallinnan kehittämiseen.
Joukkueessa on vielä muutama paikka iloisille, innokkaille ja reippaille nuorille pelimiehille. Uudet pelaajat ovat tervetulleita kokeilemaan toimintaamme pariksi viikoksi ilman sitoutumista tai maksua!
Jos olet kiinnostunut ilmoittamaan lapsesi joukkueeseen tai haluat lisätietoja joukkueen toiminnasta, ota yhteyttä joukkueen valmentajaan Sami Salminen sami.salminen@helsinki.fi 0504315050.
NÄHDÄÄN KENTÄLLÄ!
